こんにちは、ちゃらいプログラマです。
みなさん、突然ですが運動していますか！？
エンジニアは特に一日座りっぱなしで運動不足になりがちです。
私も運動不足＋社内ダイエットバトル(参加者2名…)がありましたので運動することにしました。
しかし、、、久しぶりのジョギングってめっちゃしんどいですね。まさかここまで走れなくなってるなんて。
1ヶ月続けていますが、まだまだですね。もっと走れるようにならないと！
何か始めたら、納得いくまで続ける習慣って大事ですよね。
では、また次回！
（ダイエットバトル後の焼肉は最高でした！！！）
